Rolul fizioterapiei și kinetoterapiei în disfuncțiile ATM (articulației temporo-mandibulare)

Disfuncțiile articulației temporo-mandibulare (ATM) sunt afecțiuni frecvente care pot afecta mobilitatea și confortul pacienților, având un impact semnificativ asupra calității vieții. Acestea pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv stresul, postura incorectă, leziunile traumatice sau anumite probleme dentare. Fizioterapia și kinetoterapia sunt două abordări terapeutice eficiente care pot ajuta pacienții să gestioneze și să reducă simptomele disfuncțiilor ATM.

Ce sunt disfuncțiile ATM?

Articulația temporo-mandibulară este locul unde maxilarul inferior se întâlnește cu craniul. Disfuncțiile ATM sunt o grupă de afecțiuni care pot afecta această articulație și structurile înconjurătoare. Printre simptomele comune ale disfuncțiilor ATM se numără durerea la nivelul maxilarului, dificultăți în deschiderea gurii, zgomote (clicuri sau trosnituri) la mișcarea mandibulei și dureri de cap.

Cauzele disfuncțiilor ATM

Disfuncțiile ATM pot apărea din diverse motive:

1.Traumatisme: accidentări directe sau leziuni ale maxilarului sau articulației.

2.Postură incorectă: o poziție incorectă a capului și gâtului poate contribui la dezechilibre în ATM.

3.Stresul și anxietatea: mulți pacienți bruxează din dinți în timpul somnului, ceea ce poate duce la tensiune și durere în ATM.

4.Probleme dentare: alinierea incorectă a dinților poate afecta funcționarea ATM.

Rolul fizioterapiei în tratarea disfuncțiilor ATM

Fizioterapia se concentrează pe reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și restabilirea funcției normale a articulației. Intervențiile fizioterapeutice pentru disfuncțiile ATM includ:

1.Tehnici de relaxare musculară: Terapia prin relaxare ajută la reducerea tensiunii musculare din jurul articulației, ceea ce poate ameliora durerea și disconfortul.

2.Mobilizări articulaționale: Aceste manevre manuale sunt aplicate pentru a îmbunătăți mobilitatea articulației ATM și pentru a reduce rigiditatea.

3.Terapia cu ultrasunete: Poate fi utilizată pentru a stimula circulația și a reduce inflamația în zona afectată, contribuind astfel la reducerea durerii.

4.Exerciții de întărire și stretching: Acestea sunt esențiale pentru întărirea musculaturii ce susține ATM și îmbunătățirea flexibilității acestora.

5.Corectarea posturii: Fizioterapeutul poate ajuta pacientul să învețe o postură corectă a capului și gâtului, prevenind suprasolicitarea articulației temporo-mandibulare.

Rolul kinetoterapiei în disfuncțiile ATM

Kinetoterapia, ca ramură a fizioterapiei, se concentrează pe utilizarea exercițiilor și tehnicilor de mișcare pentru a restabili funcția normală a corpului. În tratamentul disfuncțiilor ATM, kinetoterapia joacă un rol crucial prin:

1.Exerciții de mobilizare a ATM: Kinetoterapeutul poate învăța pacienții tehnici de mobilizare a articulației pentru a îmbunătăți mișcările și a reduce disconfortul.

2.Exerciții pentru întărirea musculaturii masticatorii: Este important să se întărească mușchii ce susțin articulația pentru a preveni suprasolicitarea și a reduce durerile.

3.Exerciții de coordonare: Acestea ajută pacienții să își îmbunătățească coordonarea între mușchii care controlează mișcările mandibulei, reducând astfel riscul de blocaje și dureri.

4.Exerciții de decompresie: Acestea ajută la reducerea presiunii asupra articulației și la îmbunătățirea aliniamentului acesteia.

5.Educație și autocontrol: Kinetoterapeuții învață pacienții cum să efectueze corect mișcările de zi cu zi, cum ar fi masticația și vorbirea, pentru a evita exacerbarea disfuncțiilor ATM.

Cum ajută combinația fizioterapiei și kinetoterapiei?

Abordarea combinată a fizioterapiei și kinetoterapiei poate fi extrem de eficientă, deoarece fiecare dintre aceste metode abordează disfuncțiile ATM din unghiuri diferite, dar complementare. Fizioterapia poate contribui la reducerea durerii și inflamației, în timp ce kinetoterapia se concentrează pe îmbunătățirea mișcărilor și funcționalității articulației pe termen lung. Împreună, aceste terapii pot ajuta pacienții să își restabilească sănătatea articulației temporo-mandibulare și să îmbunătățească calitatea vieții lor.

În concluzie, disfuncțiile ATM pot afecta semnificativ viața de zi cu zi, dar fizioterapia și kinetoterapia sunt opțiuni eficiente de tratament care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la restabilirea unei funcții corecte a articulației. Este esențial ca pacienții să beneficieze de o evaluare corectă și un plan de tratament personalizat, realizat de profesioniști specializați, pentru a obține cele mai bune rezultate.

Autor: Fizioterapeut Vacaru Teodora

Bibliografie

https://torontophysiotherapy.ca/physiotherapy-treatment-for-tmj-pain/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9687864/https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9687864/

https://www.physio-pedia.com/Temporomandibular_Dihttps://www.physio-pedia.com/Temporomandibular_Dihttps://www.physio-pedia.com/Temporomandibular_Disorders