Ce este bursita?

Mai întâi trebuie să întelegem ce este bursa. Aceasta este un mic sac cu lichid ce acționează ca o suprafată de alunecare între diferite structuri ale corpului pentru a reduce frecarea între ele.  Există cca 150 de burse în organismul uman dispuse între tendoane, mușchi, ligamente și oase.

Așadar bursita apare în urma uzurii, inflamandu-se devine regidă așadar nu mai facilitează alunecarea dintre suprafețe, ceea ce duce la durere, inflamarea zonei respective și o limitare a mișcărilor.

Cauze

Bursitele apar în special la adulți, atleți ,vârstnici, cauza principală fiind efectuarea de mișcări repetitive la nivelul unei articulații. Exemple de activități cu risc ridicat sunt: tenisul, golful, grădinărit, tâmplărie, șoferi, schiatul etc.

Alte cauze pot fi traumatismele repetate, înaintarea în vârstă, guta, consumul excesiv de alcool, infecții.

Un factor important este și menținera unei poziții o lungă durată, ceea ce cauzează o presiune pe anumite articulații. Exemplul cel mai concret vine de la cei care lucrează la birou  și sunt presispuși la bursite ale șoldului, genunchiului sau a mâinii.

Diagnosticarea

Simptomele sunt foarte asemănătoare cu cele a unei tendinite (inflamația tendonului), de aceea diagnosticul trebuie pus de un medic specialist. Examinarea pacientului evidențiază durere la palpare, inflamare, căldură locală, limitarea amplitudinilor mișcărilor. Este foarte importată și o anamneză a bolii, pacientul trebuind să explice clar istoricul bolii și activitățile zilnice pentru a determina cauza declanșatoare.

Tratamentul

Acesta este alcătuit din crioterapie (în fazele acute), kinetoterapie și electroterapie.

 Electroterapia ajută de diminuarea redorii, decontracturează musculatura și stimulează circulația în profunzime.

Kinetoterapia presupune inițial efectuarea de exerciții fizice pentru creșterea mobilității, apoi adăugate exerciții pentru tonifierea musculară.  Trebuie reluată activitatea de înaintea apariției afecțiunii însă treptat, începând cu o intensitate mai mică. Iar pentru a preveni reapariția bursitei trebuie schimbat modul în care se desfășura activitatea ce producea durere.

În cele din urmă obiectivele tratamentului sunt clare: evitarea suprasolicitării, menținerea mobilității articulare, tonifierea musculară, evitarea retracturilor capsulare, evitarea formării plăcilor de aderență și corectarea pozițiilor vicioase.

La WorkTape Medical puteți beneficia de tratamentul corespunzător pentru o astfel de afecțiune. Sunați acum pentru programare la  0758 959 677 sau completați formularul de programare online aici.

Autor: Fizioterapeut Lazăr Oana

Sursa

Sursa